Una lezione di prova
◆身軽に気軽にストレッチ体験!◆

月に一度の無料体験レッスン

みんなで一緒にストレッチで気持ちよく身体を動かしましょう。
疲れている体をゆっくりほぐしていくとすっきりしますよ。
(1回 30分/ 要予約)

次回は 11月26日 / 12月17日(土)11:30〜12:00

基本的に毎月第4土曜日に行っております。


◆プライベート体験レッスン◆
一対一で自分の身体の普段伸ばせていない部分などを探し、個々にあった動き等を指導します。
(1回 30分/ 1000円+税 / 1回のみ受講可 / 要予約)
随時開催中


参加の際は動きやすい服装と運動靴をご用意ください。

La lezione di prova della durata di un`ora e possibile prenotarla sia telefonicamente che per mail, a lezione sono consigliati indumenti comodi e scarpe da ginnastica.

お申し込みはこちらにて

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